大阪で出張マッサージをご利用されるお客様から、セラピスト到着まで何かしておくことはあるか、と質問を受けることがございます。

出張マッサージのご利用前は、シャワーを浴びたりお風呂に入ったりして、お身体をお温めいただくようお願いいたします。お身体を温めていただくことにより筋肉がほぐれ、そこをほぐしていくことでマッサージの効果がより期待できます。

 

 

また、マッサージで全身をほぐすことにより、お身体の老廃物や毒素が排出されやすい状態になります。ですので、マッサージの後は必ず水分をとっていただきますようお願いいたします。水分を取ることにより老廃物が汗や老廃物となって排出されます。特に大阪のホテルにご滞在で出張マッサージをご利用される方はホテル室内は乾燥しますので、意識して多めに水分を摂取するようにしてくださいませ。

白湯(ぬるめのお湯)がお勧めですが、面倒だと感じる方もいらっしゃると思いますので、常温の水を飲まれてください。冷たい水は身体を急激に冷やしてしまい負担がかかりますので、白湯が難しいようでしたら常温の水をお勧めいたします。